Proponuje zgłosić się do płatnego trenera personalnego lub szukać odpowiedzi w wyszukiwarce , wątpię by komuś chciało się to czytać za free .;-) powodzenia .
[...] http://www.sfd.pl/PEAK_INTERNATIONAL_Whey_Protein-t553314-s11.html Podarujemy 1 Zestaw Osobie która uzupełni wykropkowane pola poprawnymi odpowiedziami , z 2 najlepszych prac o takiej samej ilości poprawnych odpowiedzi wygrywa ta praca, która zostanie złożona wcześniej. Prace należy składać do 27 Lutego 2010 [...]
[...] fanów boksu na całym świecie. Być może będzie to pojedynek roku w najcięższej kategorii, w której dobrych walk brakuje teraz jak nigdy.Pojedynek powinien przynieść odpowiedzi na wiele pytań. Czy Samuel Peter rzeczywiście jest "przyszłością" lub "zbawieniem" wagi ciężkiej. Czy jest odporny na ciosy. Mocno bijący [...]
@tanieodzywianie Wiemy, że są badania sprzeczne ze sobą i mogą prowadzić do różnych wniosków dlatego zależało mi na odpowiedzi bazującej na Twoim doświadczeniu - więc dzięki za odpowiedź. A co w kwestii dodatniego bilansu czyli robienia "masy" czy klasyczna dieta zakładająca 5-6 posiłków dziennie nie jest bardziej efektywniejsza od IF? Jakie jest [...]
[...] najwyrazniej sie nie zgadza,zaczyna mowic ,, sprawdz od strony praktycznej " hipokryzja czy inne slowo tutaj sie lepiej nada? Ja tutaj nokautow nie widze, chyba ze brak odpowiedzi na posty carni z mojej strony ze wzgledu iz ta osobe ignoruje,sprawiaja ze wychodze na tym gorzej,trudno. Rozumiem gdy ktos napisze tak jak kruq ,, cos tutaj mi [...]
No czyli tak naprawde kogo bym nie zapytal co sadzi o danym systemie zywieniowym to tyle bede mial odpowiedzi :) Ale dzieki stary ze napisales co o takim wlasnie rozkladzie myslisz. Planowalem wlasnie takie cos teraz zeby nie leciec HC (700>WW) bez SUPLEMENTACJI %) A wiec doszedlem do wniosku ze chyba sprawdzi sie najlepiej zbilansowana i kiedy [...]
[...] z kolejnymi raportami (co dwa tygodnie każdy), jeżeli jest potrzeba, następują zmiany. Czy to w diecie czy w treningu. Jeżeli nie trzeba to leci się dalej :) Super kontakt, odpowiedzi na maile bardzo szybko i konkretnie. Obecnie jesteśmy na etapie budowy masy mięśniowej i trening, zaproponowany przez Przemka jest naprawdę super. Duża objętość [...]
[...] Nieograniczony kontakt i szybkość odpowiadania Przemka to również ogromne atuty konsultacji online. Co więcej, wraz z rozpiską dostajemy obszerny dokument FAQ, a w nim odpowiedzi na mnóstwo pytań, a także listę dozwolonych zamienników produktów co sprawia, że możliwości kulinarne stają się nieograniczone i przy odrobinie wyobraźni można [...]
Odnowie temat, dzisiaj z kumplem wysłaliśmy listy, ja do Tottenhamu, a kumpel do Barcelony, poczekamy na odpowiedzi. Znacie może jakieś jeszcze strony o pamiątkach piłkarskich?
[...] chodzi o to że: Zrobili nowe Centrum internetowe Fanów Arsenalu które możesz znaleźć na stronie której Ci podali. Możesz tam znaleźć między innymi 1. wielki zbiór pytań i odpowiedzi przesyłanych do klubu. 2. Nowy i Łatwiejszy system pytań do klubu które pozwoli im odpowiadać szybciej i dokładniej. Ta opcja zastąpi wiele głównych adresów [...]
[...] na przemian w miesiecznych cyklach to wyjdzie periodyzacja treningow, o co juz cie "oskarzylem". Co do cyklu gr III to chyba wyczytales ze domyslam sie takich odpowiedzi Co do profilu to takie zarty tak samo mnie raza jak 560 w wyciskaniu zza karku przy 120 w martwym ciagu i po 2 letnim stazu. Moze po prostu za powazny czasem [...]
[...] niż Instinct, ale jakoś mi się nie podoba i nie jestem przekonana czy ja potrzebuję te wszystkie bajery. Za to Instinct jest mało popularny i ciężko znaleźć informacje czy odpowiedzi na pytania. Wczoraj dorwałam instrukcję więc przynajmniej część wątpliwości rozjaśniona. Nie chcę żeby się okazało w trakcie użytkowania że jednak nie ma tego co [...]
Przypominam że to Ty napisałaś o jego stanie jakby miał zaraz zdechnąć. No i w odpowiedzi na to ostatnie zdanie - mój pies zdechł w wieku 12 lat w moim ogródku. W połowie ślepy, powłóczący jedną nogą, do końca przy mnie i mojej rodzinie. Zakopałem go obok stawu w najładniejszym zakątku ogrodu. Od pół roku zastanawiam się nad tym czy mam [...]
[...] jako podstawa treningu do dystansów powyżej 10km. I odpowiednie tempo spokojnych i długich biegów, które nie może być zbyt wolne, bo trucht nie wywołuje porządanej odpowiedzi fizjologicznej i nie pozwala na uzyskanie maksymalnych efektów. Co więcej lepiej zacząć trochę wolniej i zwiększać tempo w trakcie niż biec coraz wolniej bo to się [...]
dzieki za odpowiedzi. to jutro posprawdzam w aptekach. jak nie beda chcieli mi sprzedac to posle mame a jak to nie wypali to pojde do lekarza Edit: fidelloz sog Zmieniony przez - SemEspinha w dniu 2007-01-14 22:25:32
Q-bazz Zadałbys te pytania w temacie alternatywnych zestawów FBW to z pewnoscia doczekalbys sie odpowiedzi,wiecej osob by na tym skorzystalo. Moja rada czytaj odnosniki do innych tematow zamieszczane przez WODYNA. Sa w nich i w dyskusjach pod nimi wszystkie wyjasnienia jak i dlaczego. Znajdziesz tam tez dopuszczalne odchylenia od zalozen,o ktore [...]
Mnie mało interesuje ten błąd. Prowadzę test, wkładam w niego dużo wysiłku, poświęcam czas, którego nie mam nie wiadomo ile, a MaTEO wymyśla sobie ograniczenie do 1000 odpowiedzi i zamyka go. To bardzo nie w porządku, tym bardziej, że to jego z nikim nie konsultowany i trochę bez sensu wymysł. Pozdr.
[...] ponizej poziomu barkow. Do pajacykow potrzebne beda ciezarki 2 kg – w zupelnosci wystarczy" Ok, to są wszystkie pytania jakie mam na ten moment - na resztę wyszukałam sobie odpowiedzi sama, przynajmniej tak myślę. Będę bardzo wdzięczna za pomoc, no i nie mogę się doczekać aż zacznę :-)). Zmieniony przez - PicaPica w dniu 2014-03-12 18:05:08
Witam Ponieważ odpowiedzi jest na 40 stron "pozwoliłem" sobie opuscic część;) Chciałem tylko zauważyć, że ten temat - coprawda nie przygotowany tak dokładnie jak tutaj - już opisywałem w nawiązaniu do produktów Extensora. tutaj link. http://www.sfd.pl/temat145316/ Tak tylko napisałem bo jakoś sie poczułem "olany"... Coś jak ze [...]
Witam pojoggingowo i dziękuję za szybkie odpowiedzi. Tyka... Na tym poziomie spokojnie można tracić 0,5% bf tygodniowo. Uhm, tylko że lipiec i sierpień mają do końca tylko 8.5 tygodnia , więc muszę tracić ponad 0.67% BF tygodniowo. Przy treningu całego ciała np. 2 razy w tygodniu rób jedną sesję np. 4 x 6 a drugą 2 x 15. Przy trzech treningach w [...]